{"id":6686,"date":"2025-08-18T16:11:59","date_gmt":"2025-08-18T14:11:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.marisavida.com\/?post_type=product&p=6686"},"modified":"2025-09-13T19:23:45","modified_gmt":"2025-09-13T17:23:45","slug":"gaba","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.marisavida.com\/?product=gaba","title":{"rendered":"GABA (Ansiedad)"},"content":{"rendered":"
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El \u00e1cido gamma-aminobut\u00edrico, conocido como GABA, es un neurotransmisor fundamental en el cerebro y el sistema nervioso. Su funci\u00f3n principal es actuar como un inhibidor del sistema nervioso central, ayudando a regular la actividad de las neuronas y manteniendo un equilibrio entre la excitaci\u00f3n cerebral y la calma mental. Su papel es esencial para mantener la estabilidad emocional, reducir la ansiedad y favorecer un sue\u00f1o reparador.<\/p>\n

Ingredientes (por c\u00e1psula):<\/strong><\/p>\n

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  • Acido gamma-aminobut\u00edrico 600mg<\/li>\n<\/ul>\n

    Beneficios:<\/strong><\/p>\n

    El GABA es un neurotransmisor, es decir, una sustancia qu\u00edmica que permite la comunicaci\u00f3n entre las neuronas. A diferencia de neurotransmisores excitatorios como el glutamato, que estimula la actividad neuronal, el GABA produce un efecto calmante, reduciendo la actividad excesiva del cerebro y del sistema nervioso. Se genera de manera natural en el cerebro a partir del glutamato y act\u00faa uni\u00e9ndose a receptores espec\u00edficos en las neuronas, conocidos como receptores GABA-A y GABA-B, modulando as\u00ed la transmisi\u00f3n de se\u00f1ales nerviosas.<\/p>\n

    Cuando el GABA se une a sus receptores en las neuronas, provoca la apertura de canales de cloro que permiten la entrada de iones cargados negativamente. Esto genera un efecto de hiperpolarizaci\u00f3n, es decir, la neurona se vuelve menos propensa a activarse. Como resultado, se reduce la excitaci\u00f3n neuronal, lo que puede traducirse en una disminuci\u00f3n de la ansiedad y el estr\u00e9s, mejora del sue\u00f1o y la relajaci\u00f3n, regulaci\u00f3n del estado de \u00e1nimo y control de movimientos excesivos o espasmos musculares.<\/p>\n

    Aunque el cuerpo produce GABA de manera natural, algunos estudios sugieren que su consumo como suplemento puede ofrecer beneficios adicionales, especialmente en situaciones de estr\u00e9s, insomnio o ansiedad. Entre los posibles beneficios se encuentran la reducci\u00f3n del estr\u00e9s y la ansiedad, ya que ayuda a equilibrar la actividad cerebral y promueve una sensaci\u00f3n de calma y bienestar. Tambi\u00e9n puede mejorar la calidad del sue\u00f1o, favoreciendo un descanso m\u00e1s profundo y reparador. Adem\u00e1s, al reducir la sobreexcitaci\u00f3n neuronal, el GABA puede ayudar a mejorar la concentraci\u00f3n y la claridad mental en momentos de tensi\u00f3n o fatiga. Por \u00faltimo, tambi\u00e9n tiene efectos sobre los nervios que controlan los m\u00fasculos, ayudando a reducir la tensi\u00f3n muscular y los espasmos.<\/p>\n

    En conclusi\u00f3n, el GABA es un neurotransmisor esencial que regula la excitabilidad del cerebro y del sistema nervioso. Su consumo diario\u00a0 puede contribuir a la reducci\u00f3n de la ansiedad, la mejora del sue\u00f1o, el equilibrio emocional y la relajaci\u00f3n f\u00edsica. Incorporar h\u00e1bitos que potencien la producci\u00f3n natural de GABA, como el ejercicio, la meditaci\u00f3n y una alimentaci\u00f3n equilibrada, junto con suplementos cuando sea necesario, puede ser una estrategia efectiva para cuidar la salud mental y f\u00edsica.<\/p>\n

    Modo de empleo:<\/strong><\/p>\n

    Tomar una c\u00e1psula entre comidas con abundante agua.<\/p>\n

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    Consumir GABA a diario puede favorecer la relajaci\u00f3n, reducir la ansiedad, mejorar el sue\u00f1o y apoyar el equilibrio del sistema nervioso.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":6681,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[77],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-6686","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-nutricion-celular","7":"nt-post-class","8":"","17":"first","18":"instock","19":"shipping-taxable","20":"purchasable","21":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.marisavida.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product\/6686","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.marisavida.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.marisavida.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.marisavida.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6686"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.marisavida.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6681"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.marisavida.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6686"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.marisavida.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_brand&post=6686"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.marisavida.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_cat&post=6686"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.marisavida.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_tag&post=6686"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}