A partir de los 30, nuestro cuerpo empieza a cambiar de forma natural. Uno de esos cambios es la disminuci\u00f3n en la producci\u00f3n de col\u00e1geno, una prote\u00edna clave para mantener la piel firme, las articulaciones saludables y los huesos fuertes.<\/p>\n
*\u00bfQu\u00e9 es el col\u00e1geno?<\/p>\n
El col\u00e1geno es una de las prote\u00ednas m\u00e1s importantes del organismo. Act\u00faa como un soporte interno que da elasticidad a la piel, fortalece m\u00fasculos, tendones y ligamentos, y protege las articulaciones. Con los a\u00f1os, el cuerpo produce cada vez menos col\u00e1geno, y eso se nota.<\/p>\n
*\u00bfQu\u00e9 ocurre cuando baja el col\u00e1geno?<\/p>\n
Con el paso del tiempo pueden aparecer:<\/p>\n
.Piel m\u00e1s fina y menos el\u00e1stica<\/p>\n
.Molestias articulares o rigidez<\/p>\n
.P\u00e9rdida de fuerza y masa muscular<\/p>\n
.U\u00f1as y cabello m\u00e1s fr\u00e1giles<\/p>\n
*Beneficios de tomar col\u00e1geno<\/p>\n
Incorporar col\u00e1geno a partir de los 30 puede ayudar a:<\/p>\n
.Mantener una piel m\u00e1s firme y luminosa<\/p>\n
.Cuidar las articulaciones y mejorar la movilidad<\/p>\n
.Fortalecer huesos y m\u00fasculos<\/p>\n
.Mejorar el aspecto de u\u00f1as y cabello<\/p>\n
*\u00bfCu\u00e1l elegir?<\/p>\n
El col\u00e1geno hidrolizado es el m\u00e1s recomendado por su f\u00e1cil absorci\u00f3n. Si adem\u00e1s contiene vitamina C y minerales, su efecto es a\u00fan mayor.<\/p>\n
*En resumen<\/p>\n
Tomar col\u00e1geno a partir de los 30 es una forma sencilla de cuidarte hoy para sentirte mejor ma\u00f1ana. En Marisavida creemos en la prevenci\u00f3n, el bienestar diario y en mimar nuestro cuerpo desde dentro para disfrutarlo por muchos a\u00f1os m\u00e1s. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
A partir de los 30, nuestro cuerpo empieza a cambiar de forma natural. Uno de esos cambios es la disminuci\u00f3n en la producci\u00f3n de col\u00e1geno, una prote\u00edna clave para mantener la piel firme, las articulaciones saludables y los huesos fuertes. *\u00bfQu\u00e9 es el col\u00e1geno? El col\u00e1geno es una de las prote\u00ednas m\u00e1s importantes del organismo….<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6903,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[73],"tags":[],"class_list":{"0":"post-6902","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","6":"hentry","7":"category-bienestar","8":"nt-post-class","9":"","13":"excerpt-none"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.marisavida.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6902","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.marisavida.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.marisavida.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.marisavida.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.marisavida.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6902"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.marisavida.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6902\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6907,"href":"https:\/\/www.marisavida.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6902\/revisions\/6907"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.marisavida.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6903"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.marisavida.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6902"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.marisavida.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6902"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.marisavida.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6902"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}